Η διαδρομή έχει 20χλμ μήμκος και φτάνει στα 500 μέτρα περίπου υψόμετρο. Η εκκίνηση της διαδρομής είναι στα 4χλμ νότια των Μοιρών δίπλα στον Πυροσβεστικό Σταθμό.
Μπορείτε να κινηθείτε δυτικά για περίπου 1 χλμ. Στη συνέχεια, περνάτε βόρεια προς το χωριό Πετροκέφαλι και στη συνέχεια νότια προς το χωριό Κουσες. Ωστόσο, δεν εισέρχεστε στον Κουσέ, αλλά συνεχίζετε προς το χωριό Λίσταρο. Αυτό το τμήμα της διαδρομής είναι το πιο δύσκολο, αφού πρέπει να διασχίσετε ποδηλατώντας αρκετούς λόφους. Κοντά στο χωριό Λίσταρος αρχίζει μικρή κατάβαση. Περνάτε μέσα από το χωριό και βγαίνεται από ένα στενό μονοπάτι στη δυτική πλευρά. Μετά το Λίσταρο, η διαδρομή συνεχίζει κατηφορικά προς το χωριό Σίβας. Από τον Σίβα στον Κουσέ ακολουθείτε τον ασφαλτοστρωμένο δρόμο (πολύ λίγα αυτοκίνητα) και από εκεί επιστρέφετε πίσω στο σημείο εκκίνησης.
Αναδημοσήευση από το Mesara Bikes με την άδεια του Παύλου Παυλίδη Μπορείτε να κατεβάσετε το αρχείο GPX εδώ.